Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 abril 2023
|
98,8 kg
Perdidos até agora: 17,7 kg .
Ainda faltam: 25,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1956 kcal
|
Líp: 87,62g | Prot: 96,44g | Carbs : 190,23g.
Pequeno Almoço: Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Сыр, Вареное Яйцо, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Огурец, Помидоры. Almoço: Coca-Cola Кола, Капучино, Шаурма с Курицей. Jantar: Ядрена Копоть Сосиски с Сыром, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Коломенское Батон Нарезной. Snacks/Outros: Плов со Свининой. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de просто широкая кость😉
|