Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 abril 2023
|
76,8 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1277 kcal
|
Líp: 54,05g | Prot: 53,52g | Carbs : 142,43g.
Pequeno Almoço: Яйцо Всмятку, Fuzetea Чай Лимон-Лемонграсс , Брест Литовск Сыр Тильзитер, Радость Вкуса Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Лайт Вафельные с Витаминами, Каша Пшенная на Молоке. Jantar: Куриная Грудка Отварная, Global Village Баклажаны в Аджике, Каравай Батон Наше Солнышко. Snacks/Outros: Банан, Перекресток Яблоко Гала. mais...
|
A Ganhar 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Julian6337
|