Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2015
|
67 kg
Perdidos até agora: 17,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1698 kcal
|
Líp: 63,03g | Prot: 160,74g | Carbs : 126,02g.
Pequeno Almoço: Печенье, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Вареное Яйцо, Творог, Fit Parad Горячий Шоколад. Almoço: тушеные морепродукты с рис, Соленья, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Индейка Отварная, Гороховый Суп. Jantar: Морское Содружество Горбуша Натуральная, Соленые Огурцы с Укропом, Китайская Капуста, Творог, Вареное Яйцо. Snacks/Outros: Alpro Soya Ванильное Молоко, Простоквашино Сливки 10%, Печенье, Творог, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный". mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tigrova666
|