Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 abril 2023
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58,5 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg .
Ainda faltam: 1,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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899 kcal
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Líp: 59,68g | Prot: 46,49g | Carbs : 45,57g.
Pequeno Almoço: Tea with Milk. Almoço: Avocado, Summer Fresh Rotini Salad, Turkey Burger. Snacks/Outros: Planters Mixed Nuts 60% Peanuts. mais...
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A Ganhar 4,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de margjohn
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