Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 abril 2023
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63,0 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 6,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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904 kcal
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Líp: 24,16g | Prot: 60,77g | Carbs : 115,04g.
Pequeno Almoço: Kirkland Signature Organic Honey, Dry Curd Cottage Cheese, Member's Mark Mixed Fruit , Coffee with Skim Milk. Almoço: Beet Soup (Borscht). Jantar: Sour Cream, Stuffed Cabbage Rolls with Beef and Rice. Snacks/Outros: Yasso Frozen Greek Yogurt - Sea Salt Caramel, Pink Lady Apples, Grape Tomatoes, Double Diamond Farms Mini Cucumbers, Green Tea. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de vikac1
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