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This was a very busy and somewhat stressful week but I came through it without "stress eating". I am not disappointed about the slight gain. My old habits would have resulted in much more.
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108,4 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 26,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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369 kcal
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Líp: 24,76g | Prot: 16,21g | Carbs : 14,97g.
Pequeno Almoço: IHOP Fried Eggs, Toasted Sour Dough Bread, Calavo Avocado. mais...
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A Ganhar 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de kathyscoop
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