Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 abril 2023
|
88,3 kg
Perdidos até agora: 13,7 kg .
Ainda faltam: 13,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
555 kcal
|
Líp: 10,98g | Prot: 52,86g | Carbs : 68,14g.
Pequeno Almoço: Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small), Bananas, Coffee. Almoço: Shamrock Farms Rockin' Protein Builder Vanilla. Snacks/Outros: The Snack Factory Pretzel Crisps - Original. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Redbeard
|