Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2022
|
74,9 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg .
Ainda faltam: 11,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1540 kcal
|
Líp: 70,34g | Prot: 84,11g | Carbs : 151,85g.
Pequeno Almoço: Красная Цена Фасоль Белая в Томатном Соусе, Яйцо. Almoço: ВкусВилл Стейк из Филе Грудки Цыпленка, Рост Корнишоны, Красные Помидоры, Самбери Салат Фризе, Кедровые Орехи , Олейна Подсолнечное Масло , Картофель Отварной. Jantar: Кедровые Орехи , Красная Цена Сгущенка, Простоквашино Творог 5%. Snacks/Outros: Ландерс Сыр Легкий, Яблоко Семеринка, Клубника, Перекресток Палочки Снежка Сдобные с Малиновым Джемом. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Fun.bellka
|