Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 abril 2023
64,1 kg Perdidos até agora: 0 kg .    Ainda faltam: 6,1 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1067 kcal Líp: 33,27g | Prot: 62,16g | Carbs : 109,85g.   Pequeno Almoço: Melitta Café sem Açúcar, Linea Geleia de Frutas Vermelhas, Liv Up Panqueca de Aveia, Banana e Canela. Almoço: Hellmann's Maionese Verde, Peito de Frango, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Jantar: Maguary Suco de Uva Integral, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Queijo Coalho, Hellmann's Maionese Verde, Boa Mão Crepioca de Frango . Snacks/Outros: Maçã. mais...
259 kcal Exercício: hiit - 23 horas, Dormir - 1 hora. mais...



     
 

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Histórico de Peso de BrendaFranca.


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