Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 maio 2023
|
87,2 kg
Perdidos até agora: 11,7 kg .
Ainda faltam: 17,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1478 kcal
|
Líp: 75,34g | Prot: 126,79g | Carbs : 71,75g.
Pequeno Almoço: Слобода Масло Подсолнечное, Маслозавод Нытвенский Молоко 2,5%, Яйцо Куриное. Almoço: Маслозавод Нытвенский Молоко 2,5%, Президент Сыр Творожный, Покровский Хлеб 8 Злаков, Курица Вареная, Маслозавод Нытвенский Сметана 10%, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой). Jantar: Маслозавод Нытвенский Молоко 2,5%, Маслозавод Нытвенский Сметана 10%, Вемол Творог 5%. Snacks/Outros: Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Мирата Желе Ухтыжка, Каждый День Мишки Жевательный Мармелад, Яичный Желток, Маслозавод Нытвенский Молоко 2,5%. mais...
|
A Perder 8,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Bubu_stroinoi
|