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sera col pigiama 71
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69,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 17,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1014 kcal
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Líp: 20,96g | Prot: 60,57g | Carbs : 160,69g.
Pequeno Almoço: Marmellata fiory., Fette Biscottate Integr.(7.3g), Cappuccino Solubile don jerez, Cacao Zuccherato in Polvere, Latte Scremato land. Almoço: Novellino, Cappuccino Solubile don jerez, Cacao Zuccherato in Polvere, Latte Scremato land, Olio E. V. Oliva, braciola magra maiale, Funghi in padella.. Jantar: Pesoforma Cioccolato Latte, Cappuccino Solubile don jerez, Latte Scremato land. Snacks/Outros: Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7.3g), Don Jerez Cappuccino Solubile, Land Latte Scremato, Mela. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de fioredagosto
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