Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 maio 2023
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61 kg
Perdidos até agora: 16,1 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1560 kcal
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Líp: 56,61g | Prot: 40,91g | Carbs : 223,02g.
Almoço: 식빵, 스타벅스 (Starbucks) 트러플 머쉬룸 수프. Jantar: 김치볶음밥, 계란후라이. Snacks/Outros: 스타벅스 (Starbucks) 통밀 토스트칩, 롯데제과 옥동자 밀크, 크라운 죠리퐁 (74g), 노티드 아몬드초코. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de yeoyurim
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