Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 maio 2023
|
90 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 14 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2362 kcal
|
Líp: 126,66g | Prot: 56,59g | Carbs : 252,48g.
Pequeno Almoço: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . Almoço: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Ермолино Батончик Ермолинка с Вафелькой, Ермолино Вафли Шоколадные , Щи с Курицей, Чай, Лента Сухари. Jantar: ВкусВилл Компот из Сухофруктов без Сахара , Меридиан Морская Капуста Салат , Провансаль Майонез, Жареная Картошка. Snacks/Outros: Ермолино Батончик Ермолинка с Вафелькой, Ермолино Вафли Шоколадные , Ермолино Вафли Шоколадные , Ермолино Батончик Ермолинка с Вафелькой, Гастроном Майонез Провансаль, Ермолино Пельмени Сливочные. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mary_perev
|