Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 maio 2023
|
56,2 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 1,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1210 kcal
|
Líp: 58,95g | Prot: 66,53g | Carbs : 105,23g.
Pequeno Almoço: Dr. Pepper Zero, Магнит Банан, Простоквашино Сметана 20%, Село Зеленое Творог 5%, Кофе с Молоком, Farfor Пицца Домашняя. Almoço: Twix Mini, Сало, Щедрый Год Хлеб Зерновой, Борщ с Говядиной. Jantar: Крыжовник, Чай, Соленые Огурцы с Укропом, Куриная Грудка с Овощами, Увелка Рис Отварной. Snacks/Outros: Чай, Лаваш с Яйцом и Сыром. mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Натали412
|