Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 maio 2023
|
92,7 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg .
Ainda faltam: 27,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1791 kcal
|
Líp: 91,39g | Prot: 78,96g | Carbs : 164,53g.
Pequeno Almoço: Колбаса Варено-Копченая, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Запеканка творожная. Almoço: Магнит Пряники, Сгущенка, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Лук, Северное Молоко Сиртаки, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные, Котлета Куриная. Jantar: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Рис Вареный, Северное Молоко Сиртаки, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Фарш. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de oksana :-)
|