Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 maio 2023
|
63,7 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg .
Ainda faltam: 3,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1265 kcal
|
Líp: 42,94g | Prot: 43,91g | Carbs : 174,81g.
Pequeno Almoço: Рогачев Сгущеное Молоко с Сахаром, Рисовая каша, ВкусВилл Сырок Творожный Глазированный в Шоколадной Глазури с Ванилином. Almoço: Мерси Шоколадные Конфеты Ассорти с Миндалем , Грецкие Орехи, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Сибирская Коллекция Вареники с Картофелем и Лисичками. Jantar: Рисовая каша, Рогачев Сгущеное Молоко с Сахаром, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Snacks/Outros: Nestle Maxiduo. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de pli_ta
|