Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 julho 2011
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76,4 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 6,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1427 kcal
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Líp: 55,35g | Prot: 47,29g | Carbs : 202,03g.
Pequeno Almoço: VERMONT MAID SYRUP LITE, Nutri-Grain Low Fat Waffles, Cantaloupe Melons . Almoço: Apple Pecan Chicken Salad. Jantar: Sliders. Snacks/Outros: Low Fat Ice Cream Cones - Chocolate with Fudge, Ice Cream Bars - English Toffee Crunch, Chocolate Wafers , Low Fat Ice Cream Bars - Fudge, Chocolate Wafers . mais...
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1877 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 11 minutos, Descansar - 15 horas e 49 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Karen2222
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