Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 maio 2023
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72,2 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg .
Ainda faltam: 4,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1261 kcal
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Líp: 55,14g | Prot: 63,67g | Carbs : 151,03g.
Pequeno Almoço: Popchips Crazy Hot Potato Chips (Bag), gimMe Organic Roasted Seaweed Snacks Sea Salt, Donut Shop Vanilla Latte. Almoço: Jarlsberg Semi Soft Part-Skim Cheese, Earth Chimp Organic Vegan Protein Shake Mix, Honey , Peanut Butter, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Bananas . Jantar: Stella Gorgonzola Cheese, Earthbound Farm Organic Spring Mix, Giant Eagle Cherry Tomatoes. Snacks/Outros: Strawberries , Kumquat, The Good Bean Crispy Favas & Peas, Peloponnese Kalamata Olives. mais...
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A Perder 8,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sternfan
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