Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 julho 2020
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93,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 43,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1843 kcal
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Líp: 63,92g | Prot: 87,08g | Carbs : 238,20g.
Pequeno Almoço: Kiwi, Colun Queso Gouda Laminado, Lider Tomate, Vivo Cereal Vivo Good Chocolate, Quillayes Yoghurt Griego Light con Frutillas, Huevo Duro, Fuchs Pan Molde Integral. Almoço: Colun Jalea, Sopa de Pollo con Fideos, Sal, Lechuga de Hoja Verde, Lentejas con Arroz. Jantar: Palta, Aceitunas Negras, Lucchetti TR3S Corbatas, Minuto Verde Choclo Grano, Tomates, Pollo a la Mostaza. mais...
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2818 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 11 horas, Descansar - 5 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de Natyval
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