Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 maio 2023
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156,5 kg
Perdidos até agora: 40,6 kg .
Ainda faltam: 54,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1667 kcal
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Líp: 87,76g | Prot: 72,22g | Carbs : 190,91g.
Pequeno Almoço: Roma Tomatoes, Hass Avocado, L'oven Fresh Zero Net Carb Wheat Bread, Coffee. Almoço: Mrs. Butterworth's Sugar Free Syrup, Kroger Walnut Halves & Pieces, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Silk Vanilla Unsweetened Almond Milk. Jantar: Green Giant Hass Avocado, L'oven Fresh Zero Net Carb Wheat Bread, Fried Egg. Snacks/Outros: Bananas, Ratio Keto Friendly Peach Yogurt, Frieda's Cara Cara Oranges, Bananas. mais...
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A Ganhar 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de stucazzo1
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