Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 maio 2023
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88,5 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg .
Ainda faltam: 13,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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867 kcal
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Líp: 34,88g | Prot: 53,75g | Carbs : 83,08g.
Pequeno Almoço: Batavo Iogurte Pense Zero Mamão, Ovo (Inteiro), Aurora Leite sem Lactose Desnatado, Quaker Farelo de Aveia Oat Bran, Aurora Leite sem Lactose Desnatado. Almoço: Camil Feijão Carioca Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Nobre Hambúrguer. Jantar: Suco Mamão com Laranja, Omelete. Snacks/Outros: Starbucks Café Latte (Tall). mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cintinha
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