Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 maio 2023
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47,5 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg .
Ainda faltam: 5,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1095 kcal
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Líp: 76,90g | Prot: 48,34g | Carbs : 55,71g.
Pequeno Almoço: President Сметана 20%, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Капуста, Помидоры. Jantar: Яблоко Зеленое, President Творог 9%. Snacks/Outros: Салат из Помидоров и Огурцов, Подсолнечное Масло, Жареная или Запеченная Курица, Hochland Творожный Сыр Сливочный , Майонез, Банан. mais...
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A Perder 6,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Русочка :)
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