Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 maio 2023
|
57 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1536 kcal
|
Líp: 69,88g | Prot: 131,59g | Carbs : 92,18g.
Pequeno Almoço: Goodtraditions Топленое Масло ГХИ, Тыквенные Семечки, Яйцо, Nutvill Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса и Морской Солью, Яичный Белок, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Геркулес Геркулес Монастырский. Almoço: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Миндаль Миндаль, Fish House Минтай Филе. Jantar: Nutvill Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса и Морской Солью, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Fish House Треска Филе Порционное. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zarochkaa
|