Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 maio 2023
|
92,4 kg
Perdidos até agora: 11,6 kg .
Ainda faltam: 19,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1738 kcal
|
Líp: 67,09g | Prot: 128,94g | Carbs : 145,85g.
Pequeno Almoço: Хлебница Кекс Творожный, Яшкино Конфета Крокант с Миндалем, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили. Almoço: Макфа Пшеничная Мука, Чабан Сыр Сулугуни, Яйцо, Молочная Легенда Творог Обезжиренный. Jantar: Сахар, Огурец (с Кожурой), Де Филе Сосиски из Индейки Венские, Помидоры, Хлеб Бородинский, Яйцо, FITKIT Protein Cake Арахисовая Паста - Peanut Paste. Snacks/Outros: Красная Цена Маслины без Косточек, Помидоры, Огурец (с Кожурой). mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Di6483
|