Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 maio 2023
|
62,4 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1206 kcal
|
Líp: 87,91g | Prot: 87,00g | Carbs : 15,35g.
Pequeno Almoço: Грецкие Орехи, Президент Сыр Плавленый Сливочный, Агроторг Троицк Консервы Ветчина К Завтраку. Almoço: Курица Вареная. Jantar: Курица Вареная, Ого Кунжут, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Пекинская Капуста, Редис. Snacks/Outros: Агротек Сало Соленое по Домашнему с Мясными Прослойками. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de fontenua
|