Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 maio 2023
|
52,2 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2051 kcal
|
Líp: 64,25g | Prot: 112,91g | Carbs : 238,04g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Хлеб Бородинский Бездрожжевой, Сахалин Рыба Боковник Кеты, Хохланд Творожный Сыр. Almoço: Snaq Fabriq Coco Coconut, ВкусВилл Вкусвилл Холодец Говяжий, ВкусВилл Хлеб Бородинский Бездрожжевой. Jantar: Protein Rex Протеиновый Батончик Кокос, Оливковое Масло, Говядина Постная, Увелка Рис Басмати. Snacks/Outros: Хлебец, Груша, Простоквашино Молоко 2,5%, Овсяное Печенье Домашнее. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Irisha1.7
|