Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 maio 2023
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48,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1439 kcal
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Líp: 60,95g | Prot: 115,20g | Carbs : 113,58g.
Pequeno Almoço: 매일두유 매일두유 99.9 식물성 단백질, 다노 브라운 라이스 소울 프로틴초코, Cooked Broccoli (from Fresh, Fat Added in Cooking), Quaker Oatmeal, Goat Cheese, 맛있닭 저염닭가슴살. Almoço: American Cheese, 햇살닭 저염 훈제 닭가슴살, Cooked Broccoli (from Fresh, Fat Added in Cooking), Fried Egg without Fat, 델리스푼 로슈얼 옥수수맛. Jantar: 미각제빵소 초코크로와상, CJ 삶은대란, CU 동의 훈제란, 매일 아몬드브리즈 오리지널, 델리스푼 로슈얼 시리얼. Snacks/Outros: 크라운 쿠쿠다스, 델리브라운 브라우니쿠키. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jieunie_0308
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