Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 maio 2023
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87,7 kg
Perdidos até agora: 14,2 kg .
Ainda faltam: 12,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1147 kcal
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Líp: 33,29g | Prot: 62,25g | Carbs : 151,46g.
Pequeno Almoço: Coffee. Almoço: Clif Bar Builder's Bar - Vanilla Almond. Jantar: Alpenrose 2% Cottage Cheese, Giant Food Rice Cakes Multigrain Salt Free, Marshmallow Fluff, Teddie Smooth Old Fashioned All Natural Peanut Butter. Snacks/Outros: The Snack Factory Pretzel Crisps - Original, Manischewitz Egg Matzos. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Redbeard
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