Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 maio 2023
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96,4 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 6,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1424 kcal
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Líp: 47,07g | Prot: 82,41g | Carbs : 164,11g.
Pequeno Almoço: Camil Feijão Carioca Cozido, Ovo, Hortifruti Repolho Branco Cru, Camil Arroz Branco Cozido. Almoço: Vanessa Nata, Banana Nanica, Itambé Iogurte Natural Integral (100g). Jantar: Aviação Doce de Leite Pastoso, Tirolez Creme de Ricota Light, Da Terrinha Tapioca, Tirolez Queijo Mussarela, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Outros: Tirolez Creme de Ricota Light, Da Terrinha Tapioca, Ovo. mais...
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A Perder 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de alinee eloi
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