Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 maio 2023
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77,9 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg .
Ainda faltam: 14,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1846 kcal
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Líp: 54,42g | Prot: 128,90g | Carbs : 205,72g.
Pequeno Almoço: Estrela Cream Cracker, Café com Açúcar, Café, Pão Francês sem Miolo, Sadia Mussarela, Ovo Frito sem Gordura. Almoço: Carne de Panela, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Macarrão Alho e Óleo, Fugini Molho de Tomate, Cuscuz (Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Outros: Visconti Pão Integral, Café, Dux Whey Protein Concentrado Coco, Sadia Queijo Mussarela. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de nahyane56
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