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I’m excited to have lost down to 220. Lowest I’ve been in years.
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99,8 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg .
Ainda faltam: 20,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1135 kcal
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Líp: 32,17g | Prot: 52,37g | Carbs : 173,35g.
Pequeno Almoço: Kroger CARBmaster Strawberry Yogurt. Almoço: Subway 6-Inch Italian BMT, Bananas , Banana. Jantar: Bananas , Subway 6-Inch Italian BMT. Snacks/Outros: Lay's Oven Baked Original (Package). mais...
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3164 kcal
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Exercício:
Descansar - 9 horas, Dormir - 8 horas, Assistir TV - 6 horas, Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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 Comentários
congratulations to you that's awesome
02 mai 23 por membro: buenitabishop
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That is outstanding! Keep up the great work!
03 mai 23 por membro: Bertamusprime
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03 mai 23 por membro: -MorticiaAddams
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03 mai 23 por membro: ocean_girl
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03 mai 23 por membro: MaryAnnB1948
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09 mai 23 por membro: carol_rvs
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Thanks everyone and yes I am diabetic. Mounjaro has kept my blood sugar under control but slow weight loss
09 mai 23 por membro: msbentley411
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Histórico de Peso de msbentley411
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