Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 maio 2023
|
72,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 12,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1453 kcal
|
Líp: 70,05g | Prot: 122,40g | Carbs : 90,03g.
Pequeno Almoço: Авокадо, Rosten Зерновые Хлебцы, Молодея Сыр С Голубой Плесенью Рокфорти. Almoço: Огурец (с Кожурой), Петруха Ветчина Любимая Рубленая, Евроопт Белок Яичный, Delmar Хлебцы Кукурузные. Jantar: Barilla Паста, Green Говяжий Фарш. Snacks/Outros: Айс Кро Протеиновое Мороженое Шоколад, Кофе (из Молотых Зерен). mais...
|
A Perder 5,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ng_Now
|