Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 maio 2023
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57,4 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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737 kcal
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Líp: 20,21g | Prot: 19,94g | Carbs : 116,41g.
Pequeno Almoço: Danao Multivitaminé , Carrefour Lait Demi Écrémé, Crownfield Spécial Flakes. Almoço: Danone Danette Vanille, Carottes, Riz Basmati (Cuit). Jantar: Auchan Compote Pommes Poires sans Sucres Ajoutés , Riz Cantonais. Snacks/Outros: Kinder Schoko-Bons, Chupa Chups Sucette , Grany Barre de Céréales Chocolat . mais...
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2272 kcal
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Exercício:
Jump - 3 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 32 minutos, Subir Escadas - 5 minutos, Correr - 13/kph - 1 hora, Descansar - 14 horas e 26 minutos, Dormir - 7 horas e 54 minutos. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Chloé WD
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