Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 maio 2023
|
85,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 20,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2382 kcal
|
Líp: 89,66g | Prot: 106,50g | Carbs : 206,71g.
Pequeno Almoço: Lotte Десерт Чекопай, Кофе с Сахаром, Белый Хлеб, Сыр, Сосиски Венские, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Булгур (Вареный). Almoço: Кофе с Сахаром. Jantar: Гречка с Маслом, Запеченные или Жареные Куриные Бедра с Покрытием и Кожей (Кожа / Покрытие Съедены). Snacks/Outros: Рыба Вяленая, Скумбрия Копченая, Bud Пиво. mais...
|
A Perder 3,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anastasia199262
|