Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2015
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55,6 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 2,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1402 kcal
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Líp: 51,66g | Prot: 58,87g | Carbs : 129,24g.
Pequeno Almoço: 7-Eleven Mini Blueberry Muffins, Nancy's Mini Quiche, Raisin Bran. Almoço: Jersey Mike's #17 Famous Chicken Philly on Wheat (Regular). Jantar: Buffalo Wild Wings Boneless Wings (4), Cheesecake Factory Greek Salad. Snacks/Outros: Reese's Peanut Butter Cup. mais...
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1495 kcal
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Exercício:
Calorie burnout - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Chunkalicious2
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