Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 maio 2023
|
58,5 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1557 kcal
|
Líp: 64,21g | Prot: 97,78g | Carbs : 132,39g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Сироп из Топинамбура Натуральный, Магнит Банан, Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта 50%, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо, Геркулес Монастырский. Almoço: Пастилушка Пастила без Сахара, Простоквашино Молоко 2,5%, Секрет Кулинара Соус Майонезный Легкий, Котлеты из Куриной Грудки, Гречка. Jantar: Bombbar Батончик Неглазированный Кокос, Snaq Fabriq Батончик Глазированный "Фисташка и Карамель", Простоквашино Молоко 2,5%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de pavlovakatusha
|