Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2015
|
92,0 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 92,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
567 kcal
|
Líp: 27,11g | Prot: 35,14g | Carbs : 45,33g.
Almoço: 14" Pepperoni Pizza, Nachos with Chicken or Turkey and Cheese. mais...
|
|
2571 kcal
|
Exercício:
Treino em Circuito - 41 minutos, Descansar - 15 horas e 19 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
A Perder 5,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lightfield
|