Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 maio 2023
|
58,3 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1288 kcal
|
Líp: 52,34g | Prot: 140,01g | Carbs : 52,44g.
Pequeno Almoço: Большая Кружка Молоко 2,5%, Данон Творог Мягкий 5%, ВкусВилл Манго, Полевское Творог Деревенский 5%. Almoço: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Куриное Филе, Кабачок. Jantar: Домик в деревне Молоко 2,5%, Вологодское Яйцо, Огурец (с Кожурой). Snacks/Outros: Bombbar Протеиновый Батончик Печенье с Кремом. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de eka-pavlova
|