Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 maio 2023
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75,5 kg
Perdidos até agora: 12,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1669 kcal
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Líp: 56,42g | Prot: 65,27g | Carbs : 233,67g.
Pequeno Almoço: Курица Терияки, Красное и Белое Торнадо Бабл, Блины на Молоке, Чай с Лимоном и Сахаром. Almoço: Вкус Здоровья Чучхела с Грецким Орехом, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Хайнц Кетчуп Томатный. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de inst.-alexxchid
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