Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 maio 2023
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90,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3270 kcal
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Líp: 75,41g | Prot: 193,49g | Carbs : 448,67g.
Pequeno Almoço: Nutrimuscle Protimuscle 5, Aldi Baguette Céréales. Almoço: Huile de Sésame, Lidl Pavé de Saumon , Patate Douce, Carottes. Jantar: Lactel Lait Matin Léger Facile à Digérer, Lustucru Tagliatelles aux Oeufs Frais, Auchan Bio Cacao Non Sucré , Auchan Bio Cacao Non Sucré , Kiwi, Lidl Pâte à Tartiner Bio, Banane, Maizena Maizena, Lidl Parmesan, Lidl Bacon Fumé , Jaune d'Oeuf, Carrefour Fromage Blanc 3,2%, Oignons. Snacks/Outros: Pomme. mais...
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A Ganhar 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de arnaud91280
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