Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 maio 2023
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81,4 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg .
Ainda faltam: 16,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1812 kcal
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Líp: 112,32g | Prot: 93,38g | Carbs : 103,31g.
Pequeno Almoço: Arla Lactofree Whole Milk, Tilda Wholegrain Basmati & Wild Rice. Almoço: Arla Lactofree Mature Cheddar Cheese, Waitrose Tuna Nicoise Salad. Jantar: Arla Lactofree Mature Cheddar Cheese, Roasted Sweet Potatoes, Scrambled Egg . Snacks/Outros: Macadamia Nuts . mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Paleo Judy
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