Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 maio 2023
|
60,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1728 kcal
|
Líp: 91,77g | Prot: 123,23g | Carbs : 99,08g.
Pequeno Almoço: Бразильские Орехи, Заповедные Продукты Сало Домашнее, Каждый День Грецкие Орехи , Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%. Almoço: Мандарины, Голубика, Chupa Chups Страйпсы, Куриные Грудки (Запеченые), Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Орехи, Ананас (Консервированные с Соком), Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Окей Свинина Шея. Jantar: Мандарины, Куриные Грудки (Запеченые). mais...
|
A Perder 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ap_katrin
|