Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 maio 2023
|
50,1 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg .
Ainda faltam: 1,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1115 kcal
|
Líp: 43,42g | Prot: 53,05g | Carbs : 132,76g.
Pequeno Almoço: Now Foods Клетчатка Яблочная , Novus Мед Липовий, Голубика, Piatnica Творог 4%, Атлантический Лосось (Выращиваемый), President Крем-Сыр Классический 24,5%, Кулиничи Хлеб Тостовый Европейский, Ксилітол, Кофе. Almoço: President Камембер Light, Ксилітол, Кофе, яйца фаршированые грибами, Куриная Грудка Отварная, Чумак Вяленые Томаты, Морковь, Трапеза Птитим, Бульон из Индейки. Jantar: Vita Verde Буряк Варений, яйца фаршированые грибами, Картофельное Пюре, Vegi Land Котлета по-Домашнему, Barilla Соус Песто, Чумак Вяленые Томаты, Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Петрушка, Авокадо, Шпинат, Красный Лук. Snacks/Outros: Клубника, Банановые панкейки, Голубика, Novus Мед Липовий. mais...
|
peso estável
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Елена Косташ
|