Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 maio 2023
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75,6 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg .
Ainda faltam: 8,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1433 kcal
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Líp: 69,81g | Prot: 42,57g | Carbs : 157,10g.
Pequeno Almoço: 3 Corações Cappuccino Chocolate, Betânia Requeijão Cremoso Light, Rezende Presunto, Wickbold Rap10 Integral. Almoço: Suflê de Legumes, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Perdigão Mortadela Ouro, Betânia Requeijão Cremoso Light, Wickbold Rap10 Integral. Snacks/Outros: Pringles Batata Pringles. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de kriss jksd
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