Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 maio 2023
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70,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 15,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1500 kcal
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Líp: 53,28g | Prot: 110,23g | Carbs : 146,98g.
Pequeno Almoço: Wild Protein Barra Proteína Chocolate Coco, Gourmet Cacao Amargo, Surlat Leche sin Lactosa Descremada. Almoço: Brócoli, Zanahoria, Berenjena Cocida, Cebollas, Muslo de Pollo. Jantar: Zanahoria, Colun Manjar, Nestlé Goodness, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Gourmet Cacao Amargo, Surlat Leche sin Lactosa Descremada. Snacks/Outros: McKay Tritón Frutilla, Palmera. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lissaen
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