Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 maio 2023
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53,6 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 3,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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995 kcal
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Líp: 43,12g | Prot: 84,28g | Carbs : 101,29g.
Almoço: Tropicland Organic Riced Cauliflower, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat), Marketside Organic Spring Mix, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking). Jantar: Ground Beef (85% Lean / 15% Fat), Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Marketside Organic Spring Mix, Tropicland Organic Riced Cauliflower. Snacks/Outros: Chicken Breast, Tropicland Organic Riced Cauliflower, Cooked Chinese Cabbage (Fat Not Added in Cooking). mais...
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A Perder 10,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de mjpeterson
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