Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 maio 2023
|
57,7 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 4,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1511 kcal
|
Líp: 82,56g | Prot: 92,93g | Carbs : 93,24g.
Pequeno Almoço: Кофе (из Молотых Зерен), Индилайт Ветчина, Chikalab Chikasport Protein White Chocolate + Almonds, Блины на Ряженке 2 KS, Сыр Голландский, Viola Сыр Сливочный. Almoço: Махеевъ Кетчуп Лечо Натуральные Специи, Макфа Макароны Отварные, Ядрена Копоть Сосиски Классические, Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Самокат Сыр Халуми. Jantar: Кофе (из Молотых Зерен), Solvie Батончик Solvie Шоколад, Solvie Батончик Solvie Пломбир, Solvie Батончик Solvie Cocos, FitnesShock Shocks Double Chocolate. Snacks/Outros: Каждый День Цветочный Мед. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Girlwintersss
|