Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 maio 2023
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78,9 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg .
Ainda faltam: 13,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1040 kcal
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Líp: 44,09g | Prot: 62,57g | Carbs : 119,19g.
Pequeno Almoço: Orgain Collagen Peptides, Coffee, Emerald Dry Roasted Almonds 100 Calorie Pack, Two Good Strawberry Greek Yogurt, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Almoço: Pepperidge Farm Goldfish Colors Baked Snack Crackers - Cheddar (Pouch), Johnsonville Beddar with Cheddar Smoked Sausage & Cheddar Cheese, Schmidt 647 Sandwich Roll, Heinz Yellow Mustard. Snacks/Outros: Quest Cookies & Cream Protein Bar, Cuties Mandarin Orange, Welch's Fruit Snacks Mixed Reduced Sugar. mais...
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A Ganhar 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Hezhturann
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