Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2015
|
74,1 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 2,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1480 kcal
|
Líp: 76,75g | Prot: 107,35g | Carbs : 92,82g.
Pequeno Almoço: Linessa Magere Franse Kwark, Lidl Forrest Fruit Diepvries. Almoço: Pannenkoek Sandra, Appels (zonder Schil). Jantar: Aldi Ontbijtspek, Croma Bakboter, Harvest Basket Wedges, Milsani Roomboter, Gekookt Ei, Asperges (Onbereid, Bevroren), Kwartel. Snacks/Outros: Snack A Jacks Rijstwafel Cheese. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de moartje112
|