Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2023
|
71,2 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg .
Ainda faltam: 11,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1122 kcal
|
Líp: 39,78g | Prot: 105,25g | Carbs : 84,25g.
Pequeno Almoço: Авокадо Авокадо, Помело, Ферма Брынза, Клубника (Несладкая, Замороженная), Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Меридиан Кижуч Слабосоленый, Вареное Яйцо. Almoço: Огурец (с Кожурой), Чечевица Вареная, Куриные Грудки (Запеченые). Jantar: Огурец (с Кожурой), Минтай. Snacks/Outros: Клубника, Простоквашино Молоко 2,5%, Snaq Fabriq Snaqer Hazelnut & Caramel. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AnnaChevers
|